ASSOCIATION ANAHATA CHAKRA
association loi 1901 W5510011765 Préfecture de la Meuse
siret : 817 522 535 00019
Extrait des statuts
"Article 2 – Objets :
L’association « Anahata chakra » (chakra du cœur) a pour but de favoriser la diffusion et la pratique de toutes les formes de méditation et de yoga (postures, respirations, méditation, apports théoriques et philosophiques) et les disciplines s’y rapportant. Cette association a également pour objet d’encourager l’épanouissement des personnes et du collectif grâce à des techniques développant une meilleure perception de l’individu dans sa globalité et sa relation aux autres.
Par ailleurs l'association inscrit son projet dans une dimension d’intérêt général et social, en s’ouvrant à tous les publics, en préservant à ses activités un caractère non lucratif et apolitique.
Elle pourra être amenée à intervenir dans les établissements accueillant du public, notamment les établissements scolaires et périscolaires ainsi que tous autres lieux collectifs susceptibles d’accueillir son activité.
Elle pourra organiser des stages ou des manifestations contribuant à la diffusion de son objet.
Enfin, l’association pourra participer financièrement et matériellement à la formation des enseignants ou toute personne investie dans l’association dans toutes les techniques visant les mêmes objectifs d’épanouissement et d’enseignement.
TOUTES LES ACTIVITES, STAGES, FORMATIONS ... CE FONT UNIQUEMENT SUR RESERVATION AU 06.78.96.41.12 ou 06.62.05.17.87.
FORMATIONS ou STAGES :
- Initiation à la méditation pour tous : 07 janvier 2024 (40 euros) :
- historique de la méditation ;
- les bienfaits sur notre physique ;
- les bienfaits sur notre mental ;
- les interactions avec notre environnement ;
- comment méditer ;
- les aspects de la méditation ;
- les niveaux de méditation ;
- les positions .
Théorie ¼ temps : apports théoriques et débats.
Pratique ¾ temps : méditation guidée ;
méditation « Tratak » (image, objet, bougie…) ;
méditation sur le souffle ;
méditation avec mantra.
- Atelier : sur le thème des émotions : La colère : 10 janvier 19h00 à 21h00 (20 euros)
- accueil ;
- débat / retour d'expérience ;
- apport de connaissances ;
- méditation guidée.
- Introduction à la méditation bouddhiste tibétaine " le Calme Mental" : 17 mars 2024 (40 euros)
- Les origines ;
- Les 6 préparations ;
- les conditions favorables ;
- les avantages ;
- les obstacles rencontrés,
- les 7 antidotes aux obstacles ;
- les 9 étapes du calme mental.
- Théorie 3/4 temps : apports théoriques et débats
- Pratique 1/4 temps : méditation du souffle ;
méditation de purification.
- Féminin Sacré : 12 modules (2/mois) de janvier à juillet (15 euros/module) 14h00 à 16h00 ou 19h00 à 21h00
15 et 29 janv, 12 et 26 fév, 18 et 25 mars, 8 et 22 avril, 6 et 27 mai, 10 juin + cérémonie de fin en juillet à convenir entre stagiaires.
- accueil ;
- débat ;
- apport de connaissances ;
- méditation guidée.
ACTIVITES DIVERSES :
- Méditation Guidée : tous les lundis de 18h00 à 19h00 (10 euros)
tous les jeudis de 19h00 à 20h00 (10 euros)
- Découverte et pratique du Reiki : 12 décembre 2023 , 12 janvier et 23 février 2024 de 18h30 à 20h30 (tarif selon les niveaux)
(détails en page Reiki) Autres dates 2024 à venir.
- Cours de yoga individuel : sur RDV uniquement voir les détail en page yoga
IMPORTANT : toutes nos prestations sont réalisées dans le cadre d’un accompagnement et de démarche de solutions à l’exclusion de tout objectif médical (ou paramédical) et ne peuvent en aucun cas se substituer à un avis médical. Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de la santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser des diagnostics, prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical. Toute question relevant du domaine médical est à poser à votre médecin traitant.